Résumé : Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour : - Explorer les zones d'ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-mêmes. - Apprendre à surmonter les violences, les blessures et les souffrances. - Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité à l'autre à la fidélité à soi. -Vivre les deuils successifs de notre existence et en sortir plus grand. - Découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous. Un livre qui propose un nouvel art de communiquer, une charte du mieux-être avec autrui et avec soi-même. Un pont entre la psychologie et la spiritualité.